《武术讲义 第1册》求取 ⇩

第一章　武术简介1

第一节　武术的特点1

第二节　武术的内容2

第三节　武术的发展简况6

第二章　武术术语9

第一节　拳术的基本动作术语10

第二节　刀术的基本动作术语14

第三节　棍术的基本动作术语16

第四节　剑术的基本动作术语18

第五节　枪术的基本动作术语20

第三章　武术教学法22

第一节　武术教学中的思想教育22

第二节　武术动作的教学过程24

第三节　武术教学课的结构与组织26

第四章　武术训练法38

第一节　武术训练的内容38

第二节　训练方法49

第三节　武术训练计划的制定55

第五章　武术套路的创编64

第一节　创编武术套路的原则64

第二节　编排套路要注意的两个问题68

第三节　创编武术套路的顺序69

第六章　武术竞赛的组织与裁判71

第一节　武术竞赛的性质、种类和内容72

第二节　武术竞赛的组织与进行73

第三节　武术竞赛的裁判法82