《美容真谛300题》求取 ⇩

一、化妆品1

1．化妆品的种类（一）——基础类化妆品1

2．化妆品的种类（二）——美饰类化妆品1

3．选择化妆品的原则1

4．年龄与化妆品的选择2

5．季节与化妆品的选择2

6．合格化妆品的要求3

7．使用化妆品的卫生要求3

8．保存化妆品的学问4

9．施用化妆品的学问4

10．化妆盒里为什么要有玻璃纸？4

11．化妆的主要用具是什么？5

12．刷子的种类及用途5

13．化妆的辅助工具有哪些？5

14．何谓防晒化妆品？6

15．防晒化妆品的种类6

16．防晒化妆品的选择6

17．使用防晒化妆品的方式7

18．营养性化妆品的种类7

19．中草药化妆品的作用8

20．哪些人不宜使用化妆品？8

21．易过敏的人怎样选择化妆品？8

22．化妆水的作用及种类9

23．化妆水的用途9

24．乳液的种类和选择10

25．乳液的作用10

26．怎样选择乳液？10

27．粉底知识（一）——种类11

28．粉底知识（二）——选择11

29．粉底知识（三）——施用方法12

30．粉底知识（四）——作用12

31．哪些人可以不用香粉？13

32．粉底霜与粉饼的区别13

33．面膜及其作用14

34．面膜的美容机理14

35．面膜的种类14

36．面膜的使用方法15

37．使用面膜的注意事项15

38．面膜的家庭制作（一）15

39．面膜的家庭制作（二）16

40．睫毛膏16

41．眼影17

42．唇膏17

43．选择唇膏的方法18

44．胭脂18

45．选择胭脂的方法19

46．阴影膏19

47．亮光剂19

48．香粉有哪些特性？19

49．如何保证粉扑的清洁？20

50．高品质指甲油的条件20

二、整体化妆术22

51．化妆的一般程序22

52．简捷化妆法22

53．化妆的注意事项23

54．定妆有哪些好处？23

55．怎样检查化妆效果？24

56．补妆要点24

57．卸妆的步骤25

58．日妆该怎样打底色？25

59．粉底施用步骤25

60．怎样评判施用粉底的效果26

61．圆脸型的化妆方法26

62．椭圆脸型的化妆方法27

63．方脸型的化妆方法27

64．菱形脸型的化妆方法28

65．长方形脸型的化妆方法28

66．长圆形脸型的化妆方法28

67．扁平脸型的化妆方法29

68．正三角形脸型的化妆方法29

69．倒三角形脸型的化妆方法29

70．胖脸型的化妆方法30

71．表现温柔的化妆要点30

72．表现自然的化妆要点30

73．表现甜美的化妆要点31

74．表现干练的化妆要点31

75．表现粗犷的化妆要点31

76．表现理智的化妆要点32

77．皮肤粗糙的化妆要点32

78．新娘妆要点33

79．画新娘妆该注意些什么？33

80．节日妆要点34

81．生活妆要点34

82．工作妆要点34

83．郊游妆要点35

84．晚妆要点35

85．社交妆要点35

86．少女化妆要点36

87．少妇化妆要点36

88．穿西装时的化妆要点37

89．穿旗袍时的化妆要点37

90．穿连衣裙时的化妆要点37

91．最适合晚妆的化妆色38

92．怎样扑香粉更科学？38

93．什么是冷色？39

94．什么是暖色？39

95．冷色与暖色39

三、局部化妆术40

（一）眉40

96．标准的眉型40

97．修眉的一般程序40

98．修眉的方法41

99．美饰眉毛的方法41

100．修眉时该注意些什么？42

101．眉型与脸型（一）——长脸型42

102．眉型与脸型（二）——圆脸型43

103．眉型与脸型（三）——正三角脸型43

104．眉型与脸型（四）——倒三角脸型44

105．不理想眉型的修正方法44

106．画眉方法45

107．古时画眉45

108．什么是纹眉？45

109．如何纹眉最理想？46

（二）眼46

110．怎样施眼影？46

111．怎样画眼线？47

112．眼妆色的作用47

113．眼妆色该涂在哪儿？47

114．眼妆色的表现力48

115．怎样施单色眼影？48

116．怎样施双色眼影？49

117．小眼睛施眼影的方法49

118．眼影的范围50

119．巧妙地掩饰眼周的小皱纹50

120．厚眼睑的掩饰方法50

121．单眼睑的化妆方法51

122．怎样卷睫毛？51

123．怎样涂染睫毛油？52

124．涂染睫毛应注意些什么？52

125．怎样除去睫毛液？53

126．怎样使假睫毛更真实？53

127．巧粘假睫毛53

128．戴眼镜的人怎样进行眼化妆？54

129．纹眼线的学问54

（三）鼻55

130．标准鼻型与鼻化妆55

131．鼻影色的运用55

132．鼻影的范围与施用手法56

133．怎样让鼻子高耸56

134．怎样增长鼻子？56

135．怎样缩短鼻子？57

136．收缩鼻翼的方法57

137．怎样端正鼻子？58

138．鼻侧影及要求58

（四）唇58

139．常见的唇形58

140．唇红的作用59

141．唇红画法59

142．唇线上哪几个点最关键？60

143．常见的唇轮廓线画法60

144．画唇红该注意些什么？61

145．怎样确定最佳唇形？61

146．唇色与肤色62

147．唇部锻炼操62

148．修正唇形的方法（一）——大嘴唇62

149．修正唇形的方法（二）——厚嘴唇63

150．修正唇形的方法（三）——薄嘴唇63

151．修正唇形的方法（四）——下唇大形唇64

152．修正唇形的方法（五）——下挂唇64

153．修正唇形的方法（六）——前突型唇64

（五）面颊65

154．腮红的位置65

155．腮红的作用65

156．腮红及表现力66

157．肤色与腮红66

158．脸型与腮红67

159．腮红性质的选择67

160．面颊化妆的注意事项68

161．腮红位置与表现力68

（六）上额与下颌69

162．额化妆手法69

163．额头的修正方法69

164．下颌及其化妆法70

165．下颌的按摩方法70

（七）手70

166．手的魅力与形状70

167．洗手的学问71

168．怎样保养好双手？71

169．保护手的方法72

170．手的按摩方法72

171．手指锻炼操72

172．怎样保养手指甲？73

173．修剪指甲的程序74

174．上指甲油的程序74

175．按摩手指甲的方法75

176．病手指甲的护理75

177．使用指甲油的注意事项75

178．指甲与健康76

179．怎样使用人造指甲？76

180．怎样除去人造指甲？77

181．使用人造指甲的注意事项77

（八）脚77

182．保养脚的方法77

183．消除疲劳的足浴法78

184．脚趾甲的修饰78

185．脚的锻炼法79

186．脚的按摩方法79

四、皮肤与保养80

187．判断皮肤性质的方法80

188．各种类型皮肤的特征80

189．油性皮肤护理方法81

190．干性皮肤的护理方法81

191．中性皮肤的护理方法82

192．皮肤的按摩方法82

193．按摩皮肤应注意些什么？83

194．四季皮肤的护肤要点83

195．怎样给疲劳的肌肤化妆？84

196．掩饰面颊疲劳的方法84

197．掩饰面色灰暗的方法84

198．掩饰宽颊的方法85

199．新娘皮肤的护理要点85

200．过敏皮肤的护理办法86

201．冬季护肤要点86

202．健美肌肤的特点87

203．防皱于未然87

204．皮肤与阳光88

205．皮肤与维生素88

206．美容需要选择食物89

207．皮肤对紫外线的反应89

208．产生黄褐斑的主要原因89

209．黄褐斑的护理要点90

210．治疗雀斑有哪些方法？90

211．雀斑皮肤的护理要点91

212．粉刺皮肤的护理要点91

213．为什么要净面？91

214．不化妆的人是否可以少净面？92

215．正确的洗面方法92

216．科学的洗面要点93

217．净面剂及使用方法93

218．美容洗面法（一）——蒸气洗面93

219．美容洗面法（二）——凉开水洗面94

220．美容洗面法（三）——小苏打水洗面94

五、中老年的美容与化妆95

221．中老年皮肤的特点95

222．中老年干性皮肤的日常护理（一）——少皱纹情况95

223．中老年干性皮肤的日常护理（二）——多皱纹情况96

224．中老年油性皮肤的日常护理（一）——少皱纹情况96

225．中老年油性皮肤的日常护理（二）——多皱纹情况97

226．中老年正常皮肤的日常护理（一）——少皱纹情况97

227．中老年正常皮肤的日常护理（二）——多皱纹情况98

228．中年人怎样保养皮肤？98

229．中年女性化妆要点99

230．中年人眼部化妆方法99

231．中年人唇部化妆方法100

232．老年女性化妆要点100

233．老年人与美容101

234．老年人的化妆方法101

235．老年人唇化妆要点102

236．老年人眼化妆要点102

六、头发与保养103

237．健美发质的标准103

238．影响秀发的因素103

239．发质的类型与护养方法104

240．洗发的学问（一）——该多长时间洗一次发104

241．洗发的学问（二）——什么是正确的洗发方法？105

242．洗发的学问（三）——如何选择洗发水？105

243．使用洗发水该注意些什么？105

244．用护发素好还是不用护发素好？106

245．何谓护发素？106

246．护发素的使用方法107

247．你会擦头发吗？107

248．毛发的组成107

249．如何评价洗发品的效果？108

250．梳子的保健功效108

251．秀发与维生素108

252．梳发的好处109

253．洗发水有哪些特点？109

254．怎样梳发更科学？109

255．选用梳子的学问110

256．吹发的方法110

257．使用吹风机该注意些什么？110

258．美发与健康111

259．美发与饮食的关系111

260．美发食品112

261．要美发需忌口112

262．护发处方（一）——治脱发的方法112

263．护发处方（二）——治枯发的方法113

264．护发处方（三）——治白发的方法113

265．护发处方（四）——养发的方法113

266．家庭烫发要点114

267．春季头发护养（一）——北方气候114

268．春季头发护养（二）——南方气候115

269．夏季头发护养115

270．秋季头发护养116

271．冬季头发护养116

272．造成脱发的原因116

273．产生头皮屑的原因117

274．产生枯发的原因117

275．处置脱发的方法118

276．处置头皮屑的方法118

277．枯发的处置方法（一）——由烫发引起时118

278．枯发的处置方法（二）——由染发引起时119

279．受损头发的护养119

280．头发的表现类型120

281．怎样根据发质选发型？120

282．怎样根据头发流向选发型？120

283．怎样根据脸型选发型？121

284．怎样根据身材选发型？121

285．怎样根据年龄选发型？122

286．怎样根据季节选发型？122

287．怎样根据颈项选发型？123

288．保持发型的方法123

289．怎样改变发型？123

290．怎样选择假发？124

291．假发有哪些形式？124

292．假发的使用方法125

293．怎样保养假发？125

294．染发的方法125

295．职业与发型126

296．长发要不要常修剪？126

297．曝晒后的头发该怎样护理？127

298．怎样保养细而柔的头发？127

299．怎样保养粗而硬的头发？128

300．烫发的利与弊128

301．自制头发滋养剂129