《高质量读书法：以最少的时间、精力获得最多最好的知识》

前言3

第一章抢先掌握情报的读书法15

1.在说「没时間」之前，建议您先采行「精致食法」阅读17

2.「扫瞄阅读」也可「撷取」重要情报21

3.有时候花十分钟在一页上，也称之为「有效率的阅读」23

4.掌握一本书的整体架构，阅读速度倍增25

5.「前言」比本文透露出更多的讯息26

6.以「三次元感觉」来看目录29

以最短的距离，到达情报目的地的点、线原理32

情报价值被认为是在「开场戏」的部份34

掌握目录裹未出现的重要部份的方法37

彻底抛弃「一本书需从头念起」的传统观念40

扩大情报搜集范围的「脱轨阅读」，也颇具效果42

报纸是「精致食法阅读术」的最佳训练材料44

●有效掌握情报的实战技巧46

第二章正确掌握内容的读书法49

1.将书看为「半完成品」，理解力将随之提高51

2.将困难处暂时「黑盒」化53

3.挑关键字看，可大幅缩短阅读时间56

4.不懂的文章，利用图解法有助於了解58

5.对使用艰涩措辞的书，试著以自己的话来读60

6.在难解的文章中间，填入「原因是」等连接词62

7.将翻译书的舞台背景，转移到本国64

8.将枯躁乏味的专业书，当成小说看的阅读法65

9.分辨是情报数字还是装饰数字67

10.不懂即查字典的「中断阅读」，是阅读效率的大敵69

11.整後再查阅百科全书，是阅读的技巧71

●儘快理解内容的实战技巧74

第三章加工使书本易读的读书法77

1.在常用书前的侧面做「索引」处理，此项工作不可缺79

2.重要部份冗长时，可在该行上面以括弧做记号84

3.在书页上角加上「○、×」记号可「看一知十」84

4.在书本的空白处，填入相关连的页数86

5.再次阅读时将文章重新组合，可方便阅读88

6.无道具，读书就是「毒书」94

7.以让两手自由的方式做书的加工94

8.不只用一条线型书签，自己再多加上幾条96

9.将书皮、书腰拿掉，是加工的第一个步骤98

10.若将一本厚书﹁解体﹂，它可以变成你通勤时的朋友100

11.活用图书馆的影印设备，从高价、稀有书裹搜集情报102

12.与其在书架上依类别分类，不如搜集内容相关的书较实用104

13.类似的书籍眾多时，先设定一本为定本107

14.以双索引处理，可缩短两倍检索时間109

15.清楚区别阅读的书及查阅的书111

16.「定本」的封面贴透明薄膜胶带，以增强耐久性113

●加工让书更易查阅的实战技巧115

第四章活用「片段时间」的读书法117

1.活用「空白时间」，读书量倍增119

2.何谓能提高集中力的T·P·O？121

3.「不可能在拥挤的车内看书」，因为这样而放弃嫌太早123

4.在无法集中注意力的环境中看书的阅读法126

5.利用声音远近法，以乌叫声来对抗噪音128

6.用电视讲座做为阅读的「引爆剂」，也是方法之一130

7.藉他人的眼睛及嘴巴，「以耳朵听读」133

8.阅读之前，事先解决「在意」的事135

9.长期休假的阅读，以「游玩」为优先137

●使「集中精神阅读」变为可能的实战技巧138

第五章读书前的读书法147

1.一般性书就「附加效果」考虑，从「想读的书」开始阅读138

2.对於花俏的标题，只需注意关键字147

3.作者的简介是了解书本的┐罗盤针147

4.只念解说栏一份内容部份的解说149

5.版權页是书本新鲜度的指标150

6.「竞赛方式」是从类似书籍中找出「好书」的最佳方法152

7.时間花费也是读书经费的一部份154

8.引用文的多寡与内容的充实与否成反比156

9.报纸的书籍广告，可为我们缩短找寻书的时间157

10.不可信赖书评的理由159

11.「参考书目栏」是书裹最好的情报所在161

12.在书店散步，可让头脑充电163

13.在大型书店、附近书店、深夜营业店上面逐一做记号164

14.「放著不读」也是一种了不起的阅读术166

15.除非有必要情报，否则不需看杂志166

16.将书籍广告按照其分类存档170

17.从「书情报」的搜集中，活用人际关系172

●选择高价情报书的实战技巧175