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探险与探险家1

探险的伟大1

没有探险就没有今天1

探险造就了科学家4

探险锤炼了民族精神7

探险与民族自豪感9

中国需要探险精神11

青少年们，探险去13

探险的天地15

太空探险17

极地探险19

洞穴探险20

沙漠探险21

海洋探险23

深海探险25

热带雨林探险27

漂流探险28

高山探险29

科学探险32

探险运动34

探险家的风采38

执着的追求38

坚强的毅力39

过人的机智41

不畏艰难险阻42

置生死于度外42

丰富的知识44

高尚的思想46

人类美好的愿望48

太空探险48

走向太空48

万虎飞天49

庞大的天梯51

开拓上天之路的人53

太空探险家60

航天为什么称为探险60

加加林：有志者事竟成61

太空姐妹62

登月英雄64

压力与危险67

从航天员的年龄谈起69

太空殉难者71

悲剧发生之后72

创造舒适的气候74

太空生活74

太空行走76

怎样睡79

吃什么81

航天员容易得哪些病82

心理障碍——长期航天生活的难关83

太空探险见闻84

美丽的地球84

灿烂的地球之夜87

荒凉的月球89

太空看日出90

北极探险92

险在何处92

北极在何方92

严酷的气候94

可怕的漂浮冰块96

漫长的极昼和极夜99

小心北极熊101

漫长的里程103

前仆后继的北极探险家103

聪明的南森105

阿蒙森的贡献107

谁第一个到达北极点107

有益的启示110

爱斯基摩人的贡献111

植村直己北极探险记111

杀死一头北极熊111

如何驾驭狗拉雪撬113

学会大便113

吃生肉114

今日北极探险115

南极探险116

遥远而难以接近的大陆116

遥远的大陆116

巨大的冰山117

难以抗拒的大风118

残酷的冬季119

冰裂缝——探险者的陷阱121

在南极探险史上121

库克的武断121

谁最先发现南极？122

阿蒙森的胜利与狗的功劳123

斯科特为何失败124

沙克尔顿横穿南极历险记128

两位美国将军开辟南极航线130

“米哈伊尔·索莫夫”号南极脱险记131

国际徒步横穿南极队的成功132

中国人在南极137

历史的回顾137

中国首次南极考察——建立长城站140

长城站的风貌142

真正的南极站——中山站143

南极，吸引着中国的青少年145

南极：人类向往的地方146

奥秘何在146

煤·铁·石油147

鲸·磷虾·海豹148

淡水库150

探洞也是一种探险151

方兴未艾的洞穴探险151

洞穴探险151

洞穴探险装备152

洞穴的长度和深度153

探洞有什么用154

徐霞客——非凡的洞穴探险家157

惊险的探洞方法157

不惧怕“神龙”、“精怪”159

杰出的成就160

世界深洞探险记161

冬季·时间·装备161

深洞历险记162

洞中生活状况164

千米以下的生物世界165

1992年——哥伦布500周年太空帆杯竞赛165