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序言6

第1章必须要「知敌」15

明确地掌握目标再起步16

先设定成功的影像19

考量学习的方法以配合考试22

怎样活用名落孙山的教训?23

化气愤为能源(发愤图强)25

只要掌握两成的重点就能及格28

要彻底检讨以前出现过的考题31

第2章 如何学习37

边享受边学习38

成功报酬也是方法之一41

经常掌握大局43

学校只是一种手段45

独学的要诀47

选择补习班的要诀52

这种老师的课不上也罢53

如何利用电视广播以及函授课程56

「短期集中」型与「长期计划」型的优点57

是要整批学习呢?还是一次一点儿地学习59

遇到难题可用因式分解法处理61

先理解再死背62

把课程录起来以供後来学习有效吗?65

怎样做好笔记66

最好采取一个项目一页的笔记整理方式68

学习语言的四大要诀71

一面工作一面学习的工作处理法74

一边工作一边学习更要注重人际关系77

第3章 参考书的使用方法83

参考书的选择方法84

不能用形式规定该看几本或该看几次参考书87

参考书买来之後首先要做的工作90

应该把参考书当做工具93

运用画线(underline)方式使参考书笔记化97

在参考书的空白处写些补充事项101

如果碰到参考书里某些部分不了解时104

遇到难题的解决方法108

暂时把问题收藏在潜意识里110

创造属於自己的参考书113

第4章创造学习时间119

制作自己的行动记录表120

整体计划表比时间表更管用122

用马表检讨一个礼拜的时间使用情形126

挪出时间的要诀129

利用零碎时间学习卡片或录音带131

为利用零碎时间的卡片及录音带的制作法133

有效利用「甜甜圈型时间」137

运用「时差效用」方式来找出时间138

确保睡眠时间141

「同时并行处理」方式能创造时间143

考虑时间的成本145

充份运用上下班(课)通车时间149

集中注意力的方法151

紧张感产生集中力153

积极地运用三分钟气氛转换法155

注意身心两方面的健康159

第5章 在试场165

在考前最後冲刺阶段里该做些甚么166

如何活用模拟考试168

掌握考场的环境171

如何避免临场的紧张175

对於「录取」这个目标要抱有强烈的热诚及希望177

从有把握的问题先做起179

在考场不要惦记前节考试的结果182

选择题的作答方法183

论述题的作答方法185

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