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1992年日历表5

年历·节气·气象5

“三伏”“数九”的日期是如何确定的11

为什么“热在三伏”11

为什么“冷在三九”12

二十四节气口诀12

二十四节气的含义13

气象谚语选萃13

风的谚语13

雾的谚语14

霜的谚语15

云的谚语15

我国气象之最16

壬申谈猴17

干支纪年与公元纪年对照表18

急救知识急救，人人都应掌握的知识20

人工呼吸——口对口（鼻）吹气21

人工心跳——胸外心脏挤压22

断肢的急救23

止血法23

伤口的现场处理24

触电的急救25

溺水的急救25

烧伤的急救26

冻伤的急救27

饮食卫生ABC饮食的酸碱平衡不可忽视28

每天吃多少盐合适29

哪些开水不能喝29

常喝酸奶好处多30

饮用水不宜久存30

凉拌海蜇有科学31

食用番茄要小心31

豆浆比牛奶好31

多味瓜子不宜多吃32

竹笋有多种营养32

吃蒜五忌33

吃生山芋当心过敏33

哪些人不宜吃花生33

多吃蘑菇好处多34

泡泡糖不宜多吃34

水果蔬菜各有所长35

柿子脱涩四法35

你喝哪种茶好36

吃柿子有三忌36

不宜用白纸包装食品37

猕猴桃有奇功异效37

贮茶有术色香常新38

愿你青春永驻枸杞子能够抗衰老38

家庭美容面膜做法39

巧涂指甲油的方法40

口红不宜经常涂用40

古人养生名言40

洒香水的七点方法41

科学膳食与身高41

营养缺乏也会导致肥胖42

肥胖·减肥·健美42

水：最廉价的美容剂43

植物油健美的奥秘43

气功按摩与美容减肥44

不同的沐浴方法有不同的功效45

什么时候戴乳罩好46

睡前洗脚好处多46

学会科学保养头发47

乱用药物牙膏对健康有害47

哪些人忌服人参48

饭后七不宜48

有害健康的不良习惯49

如何才能睡眠好50

松弛三式有益身心50

生活参谋怎样使矮房间变“高”51

烟草叶可以解蛇毒51

室内无窗一样明亮52

家庭清扫窍门52

西装衣料选择四类52

怎样辨别天然毛皮与人造毛皮53

怎样使床有益健康53

地毯污迹去除法54

衣服熨黄怎么办54

樟脑丸最佳放置位置54

鹿皮衣服的洗法55

风油精粘塑料55

风雨衣的保养56

怎样兑换残缺人民币56

家用物品去皱方法57

慎用洗衣粉57

邮政编码小知识58

你家电度表走字准吗？58

巧补瓷器59

哪类塑料袋可装食品59

受潮火柴快速变干法59

汗渍去除简法59

试试看60

花露水也是危险品60

肥皂的多种用途61

异味清除法61

哪些是靠窗口的火车票62

茶水洗头可祛头屑62

如何挑出肉中刺62

生活中的最佳温度63

使用浴罩当心窒息63

炒菜油温不宜过高64

厨房里的学问多次煎炸过的油少吃为佳64

用花生油炒菜宜先放盐65

小窍门五例65

吃涮羊肉要得法66

怎样贮存啤酒更好66

咸汤变淡法66

速效泡菜67

面粉的别用67

面粉生了虫子怎么办67

怎样买新鲜肉67

清除菜籽油异味三法68

煮海带的两个诀窍68

剥芋头手痒怎么办69

贮存绿豆妙方69

山梨酸使肉菜保鲜69

如何保护铝制品70

电视机天线打滑怎么办70

切肉的学问70

镀锌容器不宜盛装酸性食物71

防止水壶结水垢71

家用电器使用常识家用电器使用五忌71

电冰箱快速除霜法72

巧修电吹风72

重新使用电风扇时73

电冰箱故障判断法73

看电视的最佳位置73

怎样正确使用电视机室内天线74

彩电荧光屏要经常除尘74

电视机的冬季保养74

安全用电十忌75

使用彩电的禁忌75

平面直角彩电好在哪里76

如何使用电冰箱76

罩电视机的最佳时间77

使用彩电遥控器三注意77

家用电器最怕什么78

常看电视应多吃含维生素A的食物78

夏季如何使用电视机79

如何挑选电风扇79

安放彩电应朝南或朝北79

如何减轻中药的苦味80

五官与健康80

防病治病小顾问尿色异常皆有因80

皮肤变粗变黑——胃癌的危险信号81

如何自我早期发现肠癌81

查“耳垂”可知冠心病82

酸性食物过量危害大脑82

吃饭前后莫饮汽水83

中风的五种常见信号83

防癌灵丹——鸡蛋84

当心“电视病”——胆结石84

发烧不宜吃鸡蛋85

伤湿止痛膏在冬季的用途85

高血压者不必忌盐86

大蒜——预防心血管疾病的“良药”86

当心面部的三角区87

捂汗治感冒不科学87

不能给烧伤病人喝白开水88

速止打嗝十一法88

扭伤后不宜马上热敷89

小儿遗尿锻炼疗法89

家庭如何保存药品90

服药二忌90

不宜用果汁给孩子喂药91

妇女就医应讲什么92

用哪些药不可骤停93

小儿抽风的急救法93

孩子要防“桔子病”94

病人如何选食水果94

幼儿保健十忌95

婴幼儿的误区95

小儿鼻出血急救法96

如果你有晕车的毛病，不妨这样试试96