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第一章分析你自己2

一、你和你的生活方式4

1．你为谁而打扮4

2．你是什么体型4

3．你的日常生活是什么样的4

4．你的风格是什么5

二、了解你的每一个尺寸6

三、了解你的体型8

第二章设计你的最佳款式10

一、服装的基本造型12

1．H线型12

2．X线型12

3．A线型12

4．T线型13

二、平衡你的外形14

三、视错觉的艺术16

1．头部16

2．肩部16

3．腰部19

4．条纹的魅力19

四、内衣的功用20

1．内衣20

2．内裤21

3．胸罩22

五、扬长避短巧打扮24

1．发型24

2．帽子28

3．衬衫30

4．裙子32

5．裤子34

6．毛衫36

7．大衣40

8．短裤42

9．袜子44

10．鞋子46

第三章设计你的最佳色彩48

一、色彩是什么50

1．色彩可象征人们的情绪和性格50

2．色环50

二、化妆的魔力52

三、找出你自己的色彩系列56

四、明亮鲜艳的色彩组合58

五、柔和雅致的色彩组合60

六、永恒的黑与白62

第四章打扮——为你的生活方式64

一、基本型的服装66

二、职业女性的服装68

三、乡间生活的服装70

四、便服——日常生活72

五、礼服——正规场合74

六、婚礼服76

七、假日装束78

八、运动服83

九、泳装84

十、孕妇服装86

第五章巧用饰物88

一、珠宝首饰90

二、眼镜92

三、丝巾94

四、装饰饰品96

第六章 穿出你的风采98