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第一章绪论1

第一节 人生学及其研究对象1

一、人类自我认识与人生学的任务1

二、人生学的性质和特点3

第二节 现实的需要和历史的必然6

一、人生学是人类自我认识在当代发展的必然产物6

二、人生学是我国社会主义实践的需要12

三、人生学是马克思主义新发展的需要和结果14

图表目录15

一、方法与确定研究方法的依据18

第三节人生学的研究方法18

二、人生学的一般哲学方法原则19

三、横断科学的基本原理25

四、全方位研究法25

第二章人与人的本质30

第一节 “人”的流行概念评析30

一、人是高等动物31

二、“人是……复合物”33

三、“人乃天地精气之和”34

四、“人是最复杂的系统”34

五、人是三位一体的自我35

六、“人是‘肉体——工具’的物质结构”36

七、人是一切社会关系的总和38

第二节 人的概念科学化39

一、人的存在状态模拟39

二、人是能动并趋向于无限自觉的“Z—S”系统48

三、生理应力和社会预应力55

第三节 人性与人的本质59

一、三个不全等的概念60

二、人的本质的五种认识评析62

三、人的本质65

第一节 人生实质70

一、人生70

第三章人生实质与科学化70

二、人生实质72

第二节 诸种人生论的比较73

一、历史上的八种人生论73

二、比较与综合86

一、马克思的科学人生论90

第三节 实现科学化的人生90

二、科学化人生的标志92

三、实现人生科学化98

第四章人生大方向的战略选择101

第一节 人生目标科学化101

一、人生观及其科学化101

二、人生观成熟的标志105

第二节 人生大方向决策的三大参照系109

一、科学技术发展的时代趋势110

二、当代社会发展的必然趋向117

三、人才竞争的当代特征123

一、人生阶段划分的八种意见126

第一节 人生流程的比较研究126

第五章人生流程的研究126

二、五种主要成果简析133

第二节 人生一般流程141

一、人生一般流程的模拟142

二、人生流程的中心内容148

第六章环境分析151

第一节 人与环境151

一、环境及环境结构151

二、人与环境的关系155

第二节 人生与环境159

一、人生与环境的关系159

二、才能生长点166

三、人生起跑点的选择172

第三节 人生的境遇177

一、顺境和逆境177

二、顺境激进178

三、逆境求生180

一、人生内容的含义183

第一节 人生内容探索183

第七章人生内容与人生课题183

二、不断认识自然和社会184

三、能动改造自然和社会187

四、自觉适应自然和社会188

第二节 人生课题190

一、人生课题的含义及其分类190

二、参与社会生活190

三、协调社会关系194

四、完善自身素质198

第三节 人生内容与人生课题的核心209

一、人生内容与人生课题的关系209

二、人生内容的核心211

三、人生课题的核心214

第八章人生反馈调节218

第一节 控制论模型与人生反馈的概念218

一、控制论的一般模型219

二、人生反馈的概念及反馈过程220

第二节 人生反馈调节 的目的和内容222

一、人生反馈调节 的作用和目的222

二、人体生理性反馈调节 是维持生命运动的基础223

三、社会性反馈调节 是人生调节 的核心内容226

第三节 人生反馈调节 的手段与性能指标229

一、人生反馈调节 的手段229

二、人生反馈系统的品质指标233

第四节 自觉调节 四定律233

一、序参量充足律234

二、除噪取真律236

二、潜价值开发律238

四、综合优化律240

第九章社会预应力补建期242

第一节 社会预应力补建期脑与智力的特点242

一、脑的解剖243

二、脑生理245

三、脑机能与智力249

年龄表249

第二节预应力补建期人生主要问题256

一、物质营养与精神营养256

二、环境优化266

三、青春期心理健康270

一、社会预应力补建期发展过程的三个特点271

第三节 成才关键271

二、成才的三个环节273

第十章社会预应力成熟期277

第一节 社会预应力成熟期脑机能与智力特点277

一、脑机能及其生理基础277

二、智力特点279

第二节 社会预应力成熟期人生主要问题282

一、自然观与社会观的整体成熟282

二、对“自我”的自觉284

三、确立事业目标285

第三节 社会预应力成熟期成才关键287

一、立志287

二、思维方法科学化289

三、勇于坚持290

四、严谨谦虚与浪漫幽默292

五、持久地勤在点子上295

第十一章探索创造期298

第一节 探索创造期脑机能与智力特点298

一、脑机能及其生理基础298

二、智力特点302

第二节 探索创造期人生的主要问题303

一、中年成才是一条规律303

二、关键:战胜自我307

第三节 组织好事业上的第一次突破315

一、快步进入前沿阵地315

二、勇于踏入无人区与危险区320

三、方法的科学性和艺术性322

一、脑机能及其生理基础327

第一节 收获总结期脑机能与智力特点327

第十二章收获总结期327

二、智力特点328

第二节 收获总结期人生主要问题331

一、调整社会立足点331

二、余热生辉333

三、长寿自安335

第三节 收获总结期人生关键环节336

一、自觉地重新设定目标337

二、总结与升华338

三、扶植后人338

四、生活调节339

第一节 人生价值343

一、人生价值及人生评价的含义343

第十三章人生评价343

二、人生价值观的产生和发展346

三、人生价值的评价标准349

第二节 人生评价的原则和方法353

一、人生评价的原则353

二、人生评价的方法356

第三节 人生评价的目标358

一、提高人生价值358

二、实现人生价值359

第一节 人生规划的意义368

一、规划与人生规划368

第十四章人生规划368

二、人生规划的必要性和可能性370

三、人生规划的作用374

第二节 人生规划的内容、原则和方法376

一、人生规划的内容376

二、人生规划的原则380

三、人生规划的方法383

第十五章自觉的人的人生387

第一节 人的自觉与自觉的人387

一、人的自由、人的解放与人的自觉387

二、自由的人与自觉的人391

三、现代人走向新的自觉的方向394

一、新的醒悟点398

第二节 当代自觉人的人生398

二、现代自觉人的新人生406

第三节 未来的提问410

一、可能的前景410

二、“请回顾你当初的人生决策”412

附录:414

参考书目414

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