《人体的外在美 修饰与打扮的魅力》求取 ⇩

第一章皮肤的保养1

第一节 皮肤1

第二节 皮肤的类型3

第三节 面部皮肤的清洁4

第四节 皮肤的保养6

第五节 面膜美容7

第六节 面部按摩8

第七节 皮肤疾患的防治10

第八节 化妆品的使用12

第二章化妆17

第一节 粉底的使用17

第二节 香粉的使用19

第三节 眼睛的化妆19

第四节 眉毛的化妆25

第五节 鼻子的化妆26

第六节 嘴唇的化妆28

第七节 面颊的修饰33

第八节 生活化妆的一般程序34

第九节 香水的使用35

第十节 手的美化35

第十一节 化妆后的检查38

第十二节 不同类型的化妆方法39

第十三节 青少年的化妆40

第十四节 整形美容41

第三章美发43

第一节 头发的构造和性质43

第二节 头发的保养44

第三节 护发美发类化妆品的使用48

第四节 发型的选择49

第五节 假发的应用52

第一节 美姿使人更美55

第四章仪态美55

第二节 站的美姿57

第三节 坐的美姿59

第四节 走的美姿60

第五节 手的美姿62

第五章着装的艺术65

第一节 巧着装的意义65

第二节 服装的色彩与体形68

第三节 服装款式与体形69

第四节 衣领与脸型的搭配70

第五节 西装的穿法71

第六节 着装时诸因素的合理搭配73

第六章饰物75

第一节 佩戴饰物的意义75

第三节 眼镜的佩戴76

第二节 佩戴饰物应考虑的几个因素76

第四节 领带的正确佩戴79

第五节 几种常用饰物的佩戴80

第六节 其它饰物的佩戴83

第七章饮食与美容、美发87

第一节 饮食与皮肤健美87

第二节 蛋白质脂肪与皮肤健美87

第三节 维生素与皮肤健美89

第四节 纤维素与皮肤健美90

第五节 饮食与色素沉着91

第六节 粉刺与饮食92

第七节 美发与食疗92

第八节 合理营养可获得持久的美貌95

第八章常用美容美发工具简介97

第一节 常用美容工具简介97

第二节 常用美发工具简介98

第三节 常用美容美发电器工具简介99