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开篇语：人生——一个永恒的话题1

一、观念——人生旅途的路标7

二、俭朴——人生美德之根15

三、勤奋——人生辉煌之本21

四、创造——人生的最高价值30

五、勇敢——人生之剑40

六、乐观——人生的基本态度46

七、爱国——人生辉煌的基石56

八、自我——人生的原动力63

九、健康——人生第一财富73

十、宽容——人生活动的重要准则82

十一、淡泊——人生真谛的钥匙91

十二、惜时——人生的延长96

十三、友情——人生之酒100

十四、爱情——人生之花110

十五、读书——人生智慧之源117

十六、挫折——人生的最好老师129

十七、金钱——人生的奴仆与主人138

十八、权力——人生之路上的独木桥148

十九、名誉——人生的化妆品158

二十、死亡——人生的终结与永恒164

后记168

附：169

培养健康人生的营养基169