《常见病的气功治疗》求取 ⇩

概述篇·气功是健康之友2

▲气功——古老的保健术2

一、什么叫气功2

二、气功起源于生产劳动实践5

三、医疗气功的发展6

▲气功能防病治病10

一、气功防病治病的途径10

二、气功能治疗任何疾病吗18

一、调身——松而不懈，紧而不僵21

▲“三调”是练功的基本方法21

方法篇·怎样进行气功锻炼21

二、调息——柔和均匀，细慢深长24

三、调心——似守非守，绵绵若存26

▲练功须掌握要领28

一、松静自然28

二、动静结合29

三、练养相兼30

四、意气相依30

五、灵活31

▲练功须知32

一、不打无准备之仗32

六、循序渐进32

二、功中出现问题怎么办33

三、做好收功36

▲练功偏差种种37

一、出现偏差的原因37

二、认识偏差证候38

三、防重于治39

四、对症纠偏40

▲如何选择功法43

一、应该了解自己44

二、量力而行51

治疗篇·常见病的气功治疗57

▲呼吸系统疾病57

一、上呼吸道感染57

二、慢性支气管炎60

三、支气管哮喘63

四、阻塞性肺气肿66

五、肺结核69

▲循环系统疾病72

一、高血压病72

二、冠心病75

四、慢性心肌炎81

五、脑动脉硬化85

▲消化系统疾病87

一、溃疡病88

二、慢性胃炎90

三、胃下垂91

四、便秘93

五、慢性结肠炎96

六、慢性肝炎99

七、肝硬化100

▲泌尿、生殖系统疾病102

一、慢性肾小球肾炎103

二、前列腺肥大104

三、阳痿108

四、遗精112

五、早泄114

▲内分泌、新陈代谢及结缔组织疾病115

一、甲状腺机能亢进116

二、糖尿病119

三、单纯性肥胖122

附：气功美容法124

四、类风湿性关节炎125

▲精神、神经系统及运动系统疾病129

一、神经衰弱130

二、偏头痛133

三、脑血管意外后遗症137

四、老年性痴呆139

五、末梢神经炎142

六、颈椎病145

七、肩周炎149

▲妇产科疾病152

一、痛经152

二、闭经154

三、功能性子宫出血157

四、子宫脱垂159

五、慢性盆腔炎162

六、妊娠高血压综合征165

七、更年期综合征167

▲五官科疾病169

一、近视170

二、原发性青光眼175

三、慢性咽喉炎176

四、慢性单纯性鼻炎178

五、神经性耳聋179

六、内耳眩晕症182

▲肿瘤185

附Ⅰ气功常用穴位图192

附Ⅱ 气功常用姿势图198

附Ⅲ 气功常用腧穴表204

附Ⅳ功法索引212

三、风湿性心脏瓣膜病779