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第一章 备课的意义和形式1

第一节 备课的意义1

第二节 备课的形式1

第二章 体育课的类型和结构6

第一节 体育课的类型6

第二节 体育课的结构10

第三节 体育课的结构中各部分的任务15

第三章 研究教材教法25

第一节 中小学体育教材的特点25

第二节 主要教材的教学目标29

第三节 怎样确定教材的“重点”和“难点”31

第四节 中小学典型教材分析与教法33

第五节 典型教材的教学指导46

第四章 备课应考虑的教学组织措施58

第一节 体育课堂常规58

第二节 体育课的分组教学与教学分组59

第三节 体操课组织教学的基本要求63

第四节 在运用保护与帮助时需要注意的问题65

第五节 备课时对组织教学程序的设计67

第六节 体育教学场地设计和布局72

第五章 备课中必须考虑的问题78

第一节 妥善安排教学任务中的教育和教养因素78

第二节 选择发挥学生主体作用的教学方法81

第三节 上课前的准备工作82

第四节 课后小节及“再备课”85

第五节 旧课新备86

第六节 了解学生及对客观条件的分析87

第七节 如何绘制体育教学简易图形90

第八节 予计体育课的练习密度和运动负荷94

第六章 怎样备好各种类型的体育课105

第一节 怎样备好体育基础知识课105

第二节 怎样备好女生体育课118

第三节 如何备好“考核课”123

第四节 如何备好冬节体育课126

第七章 制定体育教学文件131

第一节 体育教学工作计划131

第二节 课时计划（教案）的格式和内容169

第三节 课时计划结构中几个部分的写法176

第四节 怎样检查备课的质量180

第八章 各种类型、结构的教案范例182

第九章 体育课教学评价及标准286