《自寻烦恼大全》

一、开头的话1

二、自寻烦恼论9

1.什么是烦恼？9

2.烦恼打从何处来？23

3.烦恼并非总是一种消极情绪40

4.您找它和它找您--谁也离不开烦恼这一客观事实64

5.仁者乐山，智者乐水--架不住就是爱吃这一口儿？74

三、如何成为一个懂得自寻烦恼的人？83

1.不要一味讨厌烦恼83

2.忧患意识的培养86

3.分清烦恼的积极与消极96

4.烦恼与文化层次的关系102

5.逃避不如面对109

四、如何学会自寻烦恼？116

1.怎样正确处理学习中的自寻烦恼？116

2.怎样正确处理竞争中的自录烦恼？127

3.怎样正确处理工作中的自寻烦恼？143

4.怎样正确处理成才中的自寻烦恼？155

5.怎样正确处理创作中的自寻烦恼？162

6.怎样正确处理取得成绩以后的自寻烦恼？176

7.怎样正确处理经营中的自寻烦恼？186

8.怎样正确处理“快节奏”中的自寻烦恼？193

9.怎样正确处理社交中的自寻烦恼？202

10.怎样正确处理爱情中的自寻烦恼？225

11.怎样正确处理婚姻中的自寻烦恼？237

12.怎样正确处理家庭关系中的自寻烦恼？246

13.怎样正确处理健康问题上的自寻烦恼？256

14.怎样正确处理日常消费中的自寻烦恼？262

15.怎样正确处理家庭琐事中的自寻烦恼？274

16.怎样正确处理生死荣辱时的自寻烦恼？278

五、结束的话285