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前言1

并非千面一孔的报纸1

冷水浸鸡蛋不卫生3

青少年不宜常穿旅游鞋5

近视眼镜不要时戴时不戴7

咖啡不宜多喝9

沏茶并非无学问11

冰淇淋不是舶来品14

绿豆芽太长了不好16

与众不同的电子货币18

吃水果不能替代吃蔬菜21

酸牛奶不是发酸的牛奶23

科学进餐可以健脑25

刷牙并非没有学问29

鱼骨鲠喉不能强咽32

不要喝泡得过久的茶水34

洗澡水不宜太热36

深呼吸对健康不利38

日光灯开关太勤反而浪费电39

万能胶并非万能41

不要用装服装的塑料袋装食品43

不用纸的邮件45

电脑也应防雷击47

用药不慎会导致营养不良49

飞檐不仅仅是为了好看52

女性更怕疼吗54

吃软食多影响视力56

开刀不用刀58

吃并不比睡更重要60

电视天线并非架得越高越好62

飞机受到了火车的挑战64

有腿无轮的车66

最早的汽车不烧油68

点铁成金并非只是空想70

人们生活少不了二氧化碳72

水火并非不相容75

千万别把纸看死了77

墨也能治病80

使用微波炉不会损害健康83

清晨的空气并不新鲜86

垃圾不是废物88

家庭健康公害：坏脾气92

噪音不全是有害的96

着装也会影响情绪98

最容易解渴的不是饮料100

荒唐的建筑不荒唐103

一年并非只有365天106

血型也能变异109

吃水果有讲究111

不用电的家用电器113

夏天不宜多降温115

“炸药”也能治病117

不花钱的照明光121

未来将请电缆走开123

推销员并非人人能做126

洗衣机并非什么都能洗129

一心二用并不坏132

眼见不见得为实134

做做“白日梦”没什么不好136

智商不等于智力138

冰与火并非一定不相容141

能“破案”的牙齿143

颜料并非就是染料147

洗净的鸡蛋反而容易变坏149

铅笔不是用铅做成的151

掷铅球的最佳角度不是45度153

大笑并非无害155

贫血不是低血压158

非智力因素的培养并非不重要160

神童不是天生的163

脑袋大小与智力无关165

莫因紧张损容颜167

糯米纸不是用糯米做的169

橄榄油不是从橄榄中榨出来的170

黑芯香蕉不是烂香蕉172

从年轮数树龄并不十分准确175

防龋的首要方法不是刷牙178

鸡蛋不宜多食181

夜深人不静183

农民并非没有职业病186

鸡蛋最好不要生吃188

人不吃的霉粮别喂鸡190

洁齿不要忽视舌192

烂果剔净也不能吃194

吃橙不要去皮196

水果不是越吃得多就越好198

浓茶不能治百病200

巧食肥肉不会长胖202

罐头食品不宜多吃204

过敏食物未必要终生忌食207

不要把烦恼带回家209

老年人最好不喝酒211

刚烧开的开水不要立即饮用213

假酒不是酒215

人体健康不可缺少的矿物质--钙217

胆囊切除后对消化系统没有影响221

饮咖啡并非都有害223

吃酱油不会使皮肤变黑225

冬季烤火并非无学问227

吃无腐败气味的食物并非不会中毒229

“严父慈母”并非很好231

加强记忆力并非无规可循233

手指轻微损伤并非轻伤236

植物不会与人争氧239

纯水不纯242

洋快餐不比中餐好244

癌症病人要忌口不完全正确247

养生不要等到老时250

吃生姜并非没有禁忌252

睡眠不能太多254

男女脑部的构造是不同的256

抽烟不能提神258

药补不如食补260

口服胶原蛋白营养品对美容没有奇效262

最好不吃油炸食品265

不要掏耳朵267

不要经常听“随身听”270

紫菜不仅仅是菜272

长高没有诀窍274

“残茶”未必无用277

看电视时不要吃零食279

谨防杀虫剂中毒281

不是每个人都会休息283

“纯天然”不一定优于“人工合成”286

吃带虫眼的蔬菜就一定放心吗288

磁疗不是“万用油”290

黄金没有营养价值293

献血无损身体健康295

平常的唾液不平常297

有病自办公室来300

方便面不应成为孩子的主食304

猪肉并不是越新鲜越好306

不要忽视正确认识隐形眼镜308

不要把睡眠不好当作小事一桩310

生命在于运动并非养生之主道312

乔迁新居别忘健康315

别信“高枕无忧”317

剧烈运动后不宜喝大量白开水319

母乳喂养有利婴儿大脑发育321

白开水最卫生吗323

疲劳也是病325

喝水并非无学问328