《谈谈文明健康的生活》求取 ⇩

一 健康的身体是工作、学习的本钱1

二 健康和社会制度的关系8

三 什么是健康?14

四 怎样过文明健康的生活?19

一、增进健康的办法19

二、养成良好的卫生习惯23

(一)为什么?23

(二)养成哪些好习惯?29

(三)怎样培养好习惯?43

三、多方面注意身体健康46

(一)工作和休息46

(二)体育锻炼55

(三)合理的营养59

(四)抽烟喝酒问题63

(五)性生活问题66

四、正确对待疾病68

五 积极参加除四害72

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