《新世纪接班人素质培养(27)身体素质培养·体操》求取 ⇩

第一章体操的概论2

体操内容及分类2

体操的特点6

体操的目的和任务7

体操的发展9

第二章基本体操15

基本体操的内容15

影响动作效果的因素23

选编动作的原则和方法25

基本体操的组织与教学28

第三章艺术体操35

艺术体操的起源与发展35

艺术体操的特点、内容分类38

艺术体操在体育教育中的作用42

艺术体操竞赛常识44

艺术体操的教学49

中学艺术体操的教学56

艺术体操组合的编排60

第四章体操的保护与帮助65

概述65

保护与帮助的方法66

保护与帮助的运用69

对保护、帮助者的要求73

第五章体操各项动作的练习方法75

队列队形练习75

徒手体操88

轻器械体操、专门器械体操与实用性体操96

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