《藏密脉、气、明点观修》求取 ⇩

第一章 绪论1

第二章论脉5

第一节 中脉5

一、命名5

二、位置6

三、色相8

四、无为法9

五、中脉开发十相11

第二节 左脉和右脉11

第三节 脉遍全身13

第四节 脉轮15

第三章论气18

第一节 根本气18

第二节 支分气20

第三节 业劫气与智慧气21

第四节 心气无二22

第四章论明点24

第一节 何谓明点24

二、错乱明点25

第二节 明点的种类25

一、离戏明点25

三、物明点27

第三节 防护明点漏失29

第五章修脉、气、明点应先习前行30

第一节 脉、气、明点与前行的关系30

第二节 发心与脉、气、明点31

第三节 三学与脉、气、明点32

第四节 生起次第与脉、气、明点33

第二节 释九接佛风36

第六章无上密四种基本气功的义理与作用36

第一节 修气功的次第36

第三节 释金刚诵38

一、金刚诵的义理与实修法38

二、金刚诵的生圆次第40

三、金刚诵的循行路线和作用41

第四节 释中住气43

第五节 释宝瓶气44

第一节 何谓密宗拳法47

第七章密宗拳法47

第二节 拳法种种48

第三节 拳法的时间运用49

第八章拙火法的脉、气、明点观修51

第一节 拙火定的涵义51

第二节 亥母观法52

第三节 以无为法修脉54

第四节 以瓶气为主修气55

第五节 以智慧明点为目标修点57

第六节 气入、住、融于中脉的征兆58

第九章幻身法的脉、气、明点观修62

第一节 幻身由气形成62

第二节 怎样修幻身63

第三节 圆融含义65

第十章脱噶法的脉、气、明点观修66

第一节 现见功能66

第二节 观光四阶段及其特征69

第三节 空色的生起与收摄71

第一节 七日成佛法74

第十一章黑关法的脉、气、明点观修74

第二节 以眼为据点的观修76

第三节 引空色入体78

第十二章破瓦法探讨80

第一节 破瓦法的涵义80

第二节 各种破瓦法大同小异82

第三节 如何检验证量83

第四节 开顶后须修长寿法85

附录一《甚深内义》释中、左、右三脉（节录）87

一、每座气功之前行92

附录二陈健民上师谈如何修习藏密气功92

二、气功修法93

三、修气之次第及重点94

四、修气功应注意的细节94

五、修气功之宜忌96

六、修气功姿势要点97

七、气功应用法数则98

附录三 敦珠上师传观脉轮明空法100

附录四 多杰觉拔上师传九接佛风法102

附录五诺那上师口授金刚诵起分及陈健民上师十释诺那金刚上师口授金刚诵起分104

一、释总法名105

二、释金刚诵不共义105

陈健民上师著金刚诵起分十释105

三、释皈依106

四、释发菩提心106

五、释法然本性106

六、释吽107

七、释金刚萨埵107

八、总释诸相108

九、释字与气109

十、释宽坦109

（一）起分111

一、金刚诵111

附录六敦珠上师传金刚诵、宝瓶气及中住气法111

（二）正分113

二、柔和宝瓶气118

（一）吸118

（二）满118

（三）消119

（四）射119

三、刚猛宝瓶气119

四、中住气120

一、预备法121

附录七 达吉上师传九接佛风与宝瓶气121

合修法（节录）121

二、正修123

附录八诺姆启上师传四种拳法126

一、如宝瓶盈满拳法126

二、如轮旋转拳法128

三、如钩钩拳法128

四、如射箭状拳法129

附录九那洛巴祖师秘传六事体功法130

一、指功132

附录十陈健民上师传各种密宗拳法汇编132

二、趾功136

三、腕功136

四、臂功137

五、足功137

六、小腹功140

七、腰功143

八、臀功145

九、心功145

十二、肛功147

十、膝功147

十一、踝功147

十三、踵功148

十四、颈功148

十五、唇功148

十六、肩功148

十七、背功150

十八、肘功151

十九、顶功151

二十一、杵功152

二十、面功152

二十二、器械功153

附录十一格桑上师传拙火八次第154

一、清除业劫气与将身体观空154

二、观出脉157

三、使脉道通畅的观法160

四、观出种子字163

五、引燃拙火166

六、拙火炽盛171

七、滴燃作用（拙火上炎与明点下滴）172

八、滴燃特盛173

附录十二 惟印上师传大悲观音破瓦法和177

长寿佛法177

大悲观音破瓦法177

一、皈依178

二、发心178

三、观想179

四、赞颂180

五、开顶180

七、回向181

六、持咒181

长寿佛修法183

附录十三我修破瓦和长寿佛法的体验（韦其瑗）189

一、我怎样修持破瓦法189

二、我怎样修持长寿佛法196

三、未入密宗法门前的修持198

附录十四多杰觉拔上师传弥陀、长寿合修法201

一、阿弥陀佛开顶法201

二、长寿佛法203

附录十五 陈健民上师论迁识证量206