本书详细介绍了各种实务的营养价值与药疗作用,并根据人体不同阶段的生理特点,设计了一整套较为科学的食谱。并介绍了世界上一些国家和地区人们长寿的奥秘。全书实用性强,易学易做,是每哥家庭的良师益友。

提示:百度云已更名为百度网盘(百度盘),天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。