《睡前一刻钟健身秘诀》高清PDF
作者：詹伟强主编
出版：北京：中国医药科技出版社
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出版时间：1993.06 （求助前请核对清楚）
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本书汇集了我国传统医学、养生术、现代营养卫生学、美容健身学的成果和经验,介绍了睡前一刻钟强身健体的诀窍,以及不同年龄、不同职业、不同性别的人们的健身特点等。
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