本书共分九章，通过微观——中观——宏观三个方面，利用静态规划、经济动力学和博弈论，从理论和实证方面证明了闲暇对个体和企业效率的正向作用，对企业的战略绩效和经济的宏观变量的显著影响。全书提出通过“工作——闲暇平衡”的制度安排和弹性工作制的政策手段，实现时间资源的有效配置，促进社会有潜力地高效率发展。

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