本书首先把产品工作放到了互联网公司的整体运营中，让产品新人起步就能初步建立全局观念。然后，讲解产品经理的定义、职能、类型、层级，让产品新人对产品经理这个职位有立体的了解。本书的核心就是此前从未公开过的“产品经理能力杠铃模型”，本书的核心篇幅就是系统讲解这个模型。这个模型针对不同阶段的产品人有不同的版本，本书系统讲解针对产品新人的杠铃模型。整体讲解针对新人的杠铃模型之后，基本上杠铃的每个部分单列一章系统讲解。包括：用户调研、产品功能规划、APP端规划入门、web端和微信服务号规划入门、需求表达和需求实现推动、基本的数据分析、竞品分析、罗辑思维能力和基本沟通沟通能力、产品新人应该掌握的技术知识、产品工具的选择和使用。每章有基本的理论讲解，但更多的是实例讲解，这些实例特别考虑了产品新人的特点。大多数章都有“随手练习”板块，让读者以较轻松的方式深入阅读。系统讲解完杠铃模型后，专门安排了实际操作指导。分别针对想入行的应届生、想转行的在职人员、在职产品新人的具体情况，给出了很好实际的行动指南，指导新人更好达成自己的目标。

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