《“三高症”实用自我疗法》高清PDF

📙 相关书籍

1. 《实用三高人群自我调养常识》高清PDF 本书为“三高”患者介绍了科学的饮食、良好的生活习惯、健康的生活方式。主要内容包括:血压与高血压病、高血压信号与早期预防、高血压病多重检测与就医准备等。...
2. 《老年健康之道 “三高”防治300问》高清PDF 本书以问答形式对糖尿病、肥胖症、高血压病、高脂血症涉及的基础知识、并发症、防治策略、用药指南、生活调节等有关临床热点和患者关注的问题给予了科学回答。...
3. 《图解抗三高手册》高清PDF 编的《图解抗三高手册》集结汇整多项健康科学的研究成果，并褪去专业语言的晦涩，同时归纳许多小方法。搭配精美的插图说明，使平常人都可以读得懂，学得会。让您知道如何做才能在快节奏的现代工作环境中对抗“三高”的威胁。创造健康无病痛的生活！本书的每一章皆从“疑问”、“关注”、“提醒”和“方法”几方面进行论述，......
4. 《明明白白降“三高”》高清PDF 高血压、高血糖、高血脂症的发生与生活方式有着密切的关系，本书阐释了三种疾病的相互关系、危险因素、临床表现，以及治疗方法，包括药物治疗、饮食治疗、运动治疗以及生活保健方面的知识，并精选了一些简单有效的食疗方剂，以帮助“三高”读者走出疾病的困扰。...
5. 《软化血管降三高》高清PDF 养血管就是养命，血管是人体的命脉，一旦出现问题，就会导致高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等危及生命的疾病。清理血管垃圾，三高降得快。血管堵塞是引发三高的导火索，改变加速血管老化的不良习惯，看懂血管的求救信号，少踩引发心脑血管疾病的误区，血管畅通三高才能轻松降。七大法宝养护血管远离三高。......
6. 《膳食内调 穴位外治“三高”》高清PDF 本书以食内调，以穴外治，专家推荐的内调外治方法，助您远离“三高”。全书共分为五章，主要内容包括：“三高”知多少-解读潜伏在您身边的健康隐患；膳食内调-51种食材帮您降“三高”等。...
7. 《高血压高血脂高血糖中草药妙用》高清PDF 本书共分为:高血压中草药妙用;高血脂中草药妙用;高血糖中草药妙用几部分，主要内容包括:荞麦、绿豆、蚕豆、甘薯、莲藕、马齿苋、芹菜、冬瓜、西红柿、茄子、山药、茭白等。...
8. 《健康文库 “三高”人的健康调养食谱》高清PDF 本书讲解了“三高症”的饮食调理，详细介绍了高血压、高血糖、高血脂的基本饮食原则、方案及应注意的细节，从营养学的角度论述了各种营养素对“三高症”防治的功效本书讲解了“三高症”的饮食调理，详细介绍了高血压、高血糖、高血脂的基本饮食原则、方案及应注意的细节，从营养学的角度论述了各种营养素对“三高症”防治的......
9. 《第一口吃蔬菜》高清PDF 高血压、高血糖、高血脂，让你从此远离美食，也顺带告别了美好人生吗？！日本糖尿病医生与营养师合力推广的饮食新概念，重返快乐生活的祕诀，竟然简单到不可思议，只要你「第一口吃蔬菜」！快快改变吃的顺序，让你「没病能强身、有病快快好」！你因为不能享受美食而沮丧吗？你因为无法忌口而三高失控吗？因为饮食引起的……...
10. 《防治“四高”药膳大全》高清PDF 本书为《国医精华药膳》丛书之一，主要介绍了针对高血压、高脂血症、高血糖及高尿酸血症，即“四高”疾病的常用药膳治疗。全书涵盖了二百余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容，简单易学，实用性强。...