《食物是最好的美容师》高清PDF
作者：张利光编著
出版：北京：中国纺织出版社
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出版时间：2007.01 （求助前请核对清楚）
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本书从亚洲女性的皮肤、体格等生理和心理特征出发，在传统“药食同源”中医理论的基础上，兼容现代营养学理论精华和国际权威美容机构的临床经验。全书以走出美容误区——认准食材——学习做法——明星体验为脉络，精心挑选了生活中唾手可得的91种美容食材，揭示了它们神奇的美容功效。
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