本书分上、下两篇，共14章。上篇为社交恐怖症概述，论述了社交恐怖症概念的由来，其分类、流行病学数据等；下篇则为社交恐怖症的森田疗法，介绍了森田疗法及日本对人恐怖症的研究概况，分析了森田理论对社交恐怖症发病机制的论述等内容。

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