《失眠调养100招》高清PDF
作者:《图解健康100丛书》编委会编
出版:北京:中国工人出版社
页数:200 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2009.09 (求助前请核对清楚)
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100个失眠患者不可不知的调养秘诀。不吃药,就可有效改善失眠症状的简易方法。从医疗、生活、饮食各方面,为失眠患者打造的健康保养书。本书从相关病症的基本知识开始,指导读者正确摄取食物及各种营养素,从而远离疾病;并从中医学的角度,指导疾病患者使用简易有效的中医药材调养身体,让忙碌的现代人快速缓解、改善相关疾病症状,增强身体的免疫力,以达到治疗疾病、预防疾病的目的。
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