《医生无法告诉你的不生病的智慧》高清PDF
作者:本书编委会著
出版:哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
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出版时间:2017.08 (求助前请核对清楚)
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《医生无法告诉你的不生病的智慧》以国医经典著作为基础,总结了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等著作中的养生智慧,挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓,收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方,介绍现代国医大师的养生绝学,归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验,以现代手法阐释了中医养生的核心思想,保健功法,经络按摩,四季养生,情志调养,饮食疗法,身体各大系统的保健方法,不同体质、不同年龄段人群的养生之道,同时吸收了国内外的一些养生新方式,是一部融合传统中医养生精华,含纳古今养生妙方的大全集。
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