《营养搭配 健康加分》高清PDF
作者:萧千佑审定
出版:青岛:青岛出版社
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出版时间:2009.01 (求助前请核对清楚)
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本书摒除过多的理论阐述,以5大类食物为主线,直接帮您选出最佳搭配食物,阐述其所具备的功效,并附上详细的菜品制作说明。有了此书之后,您当然也要更加努力地实践,把尝试过的食物可能造成对自己和家人身体的影响,一一记录下来,让知识变成智慧。
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