《让你一觉睡到天亮》高清PDF
作者:徐建著
出版:上海:复旦大学出版社
页数:156 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2009.01 (求助前请核对清楚)
求助编号:9122382530 (学习资料 勿作它用)
求助格式:PDF(无水印/扫描版)我要投诉
重要说明:求助即说明同意《文件求助条款》 Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT
《和失眠说再见》高清PDF下载 (美)豪瑞等著,蒡亚译 2009.01
《失眠》高清PDF下载 谢英彪编著 2009.01
《失眠健忘症病人生活宜忌与饮食调治》高清PDF下载 曲超法编著 2009.01
《失眠》高清PDF下载 王文昭,赵瑛主编 2009.04
《5分钟远离失眠》高清PDF下载 石赟主编 2008.01
《失眠防治200问 修订版》高清PDF下载 谢雁鸣等编著 2008.01
《别让失眠苦了你》高清PDF下载 王勋楚著 2008.10
《轻松搞定失眠》高清PDF下载 原水编辑室编 2004.01
《焦虑情绪调节手册:改变生活的全新心理疗法》高清PDF下载 (美)大卫·伯恩斯(DavidD.Burns)著 2009.01
《失眠对证自疗》高清PDF下载 汤宇主编 2009.08
“不觅仙方觅睡方”。这是我国古代养生家关于睡眠的名言:英国大戏剧家莎士比亚将睡眠誉为“生命筵席上的滋补品”;世界卫生组织将“睡得香”定为衡量人体健康的标准之一。可见,睡眠对每一个人来说是何等重要。 本书共分为三大篇:第一篇,提出什么是睡眠问题;第二篇,分析睡眠问题;第三篇,解决睡眠问题。每篇文章思路清晰,脉络分明;文字风格言简意赅,深入浅出。通俗易懂,字宇珠玑。著者以丰富的临床经验,用轻松幽默的通俗语言将繁深的医学理论化为浅显的大白话。再配以真实的医案病例,像亲切温和的老朋友,和您讲述关于睡眠的点点滴滴…… 天人合一,道法自然。人类的身体“圣母”就是有幸福温暖的睡眠。让我们愉快地阅读此书,关注睡眠。分享美好温和的睡眠吧!
提示:百度云已更名为百度网盘(百度盘),天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。