《高血压患者自我管理》内容覆盖全面，强调高血压自我管理生活方式干预和药物治疗并重；以课程形式开展技能培训，将高血压自我管理知识渗透在课程中；强调自我管理培训的可操作性，附有录像光盘、挂图；高血压自我管理技能培训，包括（1）高血压的基础知识；（2）规范化血压测量的程序、方法和评估；（3）高血压患者的膳食指导；（4）高血压患者的运动锻炼指导；（5）高血压药物治疗；（6）高血压自我管理技能评价方法。

📙 相关书籍

  1. 《高血压》高清PDF 本书主要内容包括高血压的流行病学、病因和病理生理机制、高血压分型、临床表现、诊断与治疗以及预防和预后, 内容丰富, 通俗易懂, 是高血压患者必备之书。...
  2. 《高血压调养三部曲 饮食+运动+用药》高清PDF 《高血压调养三部曲：饮食运动用药》这本书内容全面，对高血压患者的发病原因、预防、调理进行了深入的阐述。首先让读者对高血压有一个清晰、科学的认识，然后从饮食、运动、用药等方面进行调理。内容深入浅出，便于读者更深入的了解。一本通俗易懂，科学，实用的高血压降压指南，适合各个年龄层的读者阅读。...
  3. 《名医解惑 高血压》高清PDF 本书共分为七章, 主要内容包括: 高血压自述 ; 了解高血压的危险程序 ; 高血压可以“不药而愈” ; 当医生的好助手、健康的好管家 ;...
  4. 《高血压自我管理》高清PDF 本书由来自临床一线、从事高血压救治工作数十年的医师编写。全面、详尽地介绍了血压的基础知识，高血压的形成机理、预防措施、治疗策略、急症处理以及日常生活保健。带您认识高血压、甄别高血压、防治高血压。...
  5. 《图解抗三高手册》高清PDF 编的《图解抗三高手册》集结汇整多项健康科学的研究成果，并褪去专业语言的晦涩，同时归纳许多小方法。搭配精美的插图说明，使平常人都可以读得懂，学得会。让您知道如何做才能在快节奏的现代工作环境中对抗“三高”的威胁。创造健康无病痛的生活！本书的每一章皆从“疑问”、“关注”、“提醒”和“方法”几方面进行论述，......
  6. 《高血压自我管理 第2版》高清PDF 本书主要内容包括：高血压自我管理的基础知识、基本观念；高血压自我管理的基本技能；自我管理的其他相关知识。...
  7. 《高血压生活调养100招》高清PDF 本书由高血压权威专家胡大一教授主编，是专为高血压患者和高血压预备军而准备的100个小妙招。全书从饮食、运动、日常调理等方面以问答形式教给读者具体可以实施的操作方法。书中还有中医疗法，教给读者用一些简单有效的拔罐、刮痧等中国传统的自然疗法进行自我保健。全书还配有菜肴、体操、按摩、刮痧等图片，图文并茂，......
  8. 《高血压病简便自疗》高清PDF 本书以问答形式简要介绍了高血压病的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我治疗高血压病的简便方法，并对高血压病防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映高血压病自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了......
  9. 《健康对话 高血压与心血管疾病专家解疑》高清PDF 本书以问答的形式，从专家的角度，为患者讲解了高血压与心血管疾病的基本知识和防治、用药、运动、调养等各方面知识，力求帮助患者全方位了解高血压与心血管疾病、预防高血压与心血管疾病、治疗高血压与心血管疾病。...
  10. 《高血压养生保健知识999问》高清PDF 本书将有关高血压养生保健知识分成基础知识、检查诊断、特殊人群、饮食保健、日常起居、心理调节、自我保健、用要常识、治疗常识、预防措施、并发症、营养食谱12章999问答向读者介绍。...

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。