本书详细介绍了常见豆类、五谷、水果、蔬菜的营养成分及养生功效,为读者推荐了数百种豆浆、米糊、五谷汁、果汁、蔬菜汁、果蔬汁等饮品。本书还对每款饮品的制作步骤进行了详解,并配有彩图。

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