《养肺抗霾书》高清PDF
作者:秦丽娜主编
出版:北京:中国纺织出版社
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出版时间:2018.04 (求助前请核对清楚)
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养肺抗霾书 本书阐述了养肺抗霾的相关知识, 具体包括: 雾霾之下, 您的肺还好吗 ; 解除肺之患, 养肺与抗霾要同时进行 ; 吸进肺的霾毒怎么清, 饮食调理能帮忙 ; 雾霾不分季节, 养肺却要顺“时”而为 ; 运动能强肺, 但方法要靠谱 ; 精准取穴, 捏捏揉揉也能养肺 ; 十面“霾”伏, 养好肺才能少生病。书的结尾还有养肺清肺的中医秘方。适合对保健感兴趣的读者参阅。
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