《五谷杂粮养生粥制作大全》高清PDF
作者: 孙志慧编著
出版: 天津:天津科学技术出版社
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出版时间: 2014.09 (求助前请核对清楚)
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本书从不同的层面介绍了五谷杂粮养生粥制作方法及养生功效,包括五谷养生粥、豆薯养生粥、杂粮养生粥等不同种类的粥品,并根据不同人群的体质制订科学的养生粥方案,同时还介绍了四季养生粥,帮助读者按季节变化喝粥养生。本书为读者提供了多种健康饮食方式的选择,具有很高的出版价值。
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