本书用亲情、友情、爱情、关心、关爱炒菜，做出全家人爱吃的美味。跟着宛耘老师的美图和视频做出全家人爱吃的160道小炒，步骤简单，却营养丰富，爱意暖暖。全书共分为五部分，主要内容包括：小炒虽简单，亲情暖全家；巧思炒，孩子爱吃；爱心炒，老婆爱吃等。

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