《中国孕妈膳食营养细致方案》高清PDF
作者: 于松编著
出版: 南京:东南大学出版社
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出版时间: 2015.01 (求助前请核对清楚)
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本书旨在为孕产妇提供一个操作性强的营养与保健同步指导全书,以通俗易懂的语言向读者介绍了孕产期的生理知识,孕产期的合理营养以及不合理的膳食结构可能导致的不良后果等,并详细介绍了众多简单易行、食之有效的滋补、安胎、催乳和疾病调养等保健食谱与药膳,让孕产妇在乐享美食的同时,能保证特殊时期身体各器官的营养需要,有效地调养孕产妇身体和应对孕产期所遇到的各种不适。
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