本书将宝宝分为5个阶段, 即4-6个月、7-9个月、10-12个月、13-18个月、19-36个月。在每一阶段, 本书都根据宝宝的生长发育特点介绍了相应的美味食物, 并详细介绍了材料、做法, 让爸爸妈妈们轻轻松松就能够为宝宝做出一道道健康美味的菜肴。同时, 大部分食谱还特别列举了专家点评, 目的是让爸爸妈妈们能够更清楚本道菜的特点, 从而更有针对性地为宝宝择食物。

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