《养生汤羹粥》高清PDF
作者:蔡鸣主编;周小兰等编著
出版:南京:江苏科学技术出版社
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出版时间:2006.10 (求助前请核对清楚)
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汤羮均有维生、养颜、瘦身的功效,而自黄帝“烹谷为粥”几千年来,粥更是早已成为“世间第一补人之物”。常饮常食汤羮粥,有百利而无一害。本书作者将自己多年来制作汤羮粥的经验和诀窍总结提炼、结集付梓,可谓来自实践,普益众生。本书图文结合,分步讲解,简明实用,一学就会,是家庭厨房不可缺少的常备用书。
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