人们每天都在生活，可是又有多少人会静下心来认真考虑一下，我们怎样生活才会更健康？本书从服务大众，提倡健康生活，矫正不良生活习惯的主旨出发，主要针对青少年读者，收集了大量的有关生活中各个方面的常识，内容翔实，通俗易懂，并以提问的方式，直白明了地阐述了生活中青少年可能遇到的一些小问题及解决方法，以及一些生活中常见现象的相关知识。

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