《自制天然醋饮·美食·美肤方》高清PDF
作者:陈禹主编
出版:北京:中国纺织出版社
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出版时间:2015.05 (求助前请核对清楚)
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在饮食方面,“少盐多醋”是中国人传统的健康饮食之道,“吃醋有益健康”的说法早已流传,无论是专家学者还是民间都提倡多吃醋。本书分为三章,比较全面地介绍了醋的“神奇”之处。第一章,介绍了一些基础的蔬菜醋、水果醋、花草醋等的制作方法,使读者自己可以轻松酿制美味可口的醋,也可以使传统的食醋变得更时尚,通过与蔬菜、水果和花草中营养的结合,使醋的营养价值更高;第二章,是“醋入口”的具体化,也就是那些用醋来烹制的可口菜肴,使读者胃口大开,厨艺见长;第三章为爱美的人士介绍了一些醋在美容方面的妙用。最后,本书还特别制作了一个小专题——醋在生活中的妙用,使本书内容更加……
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