《找准体质再养生》高清PDF
作者:王清和,王学典编著
出版:长春:吉林出版集团有限责任公司
页数:320 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2010.06 (求助前请核对清楚)
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本书是作者一生行医经验的总结,书中对八种亚健康体质进行了详细介绍,包括各种体质的不同症状、易致疾病,还有那些你必须改掉的导致体质偏颇的不良生活习惯。同时还针对每种亚健康体质提出了相应的养生方法,包括食疗养生、药物养生、经络穴位养生、精神养生、四季起居养生等等,这些养生方法都非常简便而实用,相信您一定能从中找到最适合你自己的养生之法。
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