作者：矫林江，珍妮著 出版：沈阳：辽宁科学技术出版社 页数：145    ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️ 出版时间：2011.11 （求助前请核对清楚） 求助编号：9139445020 （学习资料 勿作它用） 求助格式：PDF（无水印/扫描版）我要投诉 重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》   Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT

    • 本书主要从加强家长与宝宝之间的交流，促进宝宝在合理的运动中健康成长为出发点，巧妙的用游戏的方式来打造家长和宝宝的瑜伽世界，并且针对妈妈产后臃肿体形进行体式编排，帮妈妈族恢复完美身材。另外，很多孩子在成长期间会出现一些不良的生活习惯，比如说驼背、O形腿等等，通过亲子瑜伽的方式对他们进行动作的指导，也可以得到很好的改善。本书最后的篇章还为练习者提供了营养丰富的饮食计划参考，为瑜伽后的宝宝补充充分的营养。

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