《食疗智慧养生堂丛书 吃出你的漂亮脸蛋儿》高清PDF

📙 相关书籍

1. 《本草纲目排毒养颜药膳速查全书》高清PDF 本书主要内容包括：水样女人护肤篇、窈窕女人塑形篇、完美女人必修篇、聪明女人补养篇、阳光女人调理篇等。...
2. 《会吃的女人美如花》高清PDF 本书共分为营养价值篇、体质进补篇、排毒养颜篇、抗衰塑形篇、特殊时期篇五大篇，遵循以内调外的原则，融合传统中医和现代医学的美容养生机理，精选均衡营养的饮食养颜妙方。针对不同年龄、不同生理特点的女性，制订出详细的膳食美容方案。每一个方案均详细介绍了食物的营养成分、美容功效、制作过程及食用方法。...
3. 《女人的美丽是吃出来的》高清PDF 美丽的容颜是女人一生的追求，如今许多女人，尤其是年轻的女人，都把美丽养颜寄托在美容院和化妆品上。其实，漂亮的面容是发自身体内部的。如果体内代谢出了问题，再好的化妆品都无济于事，而饮食则在很大程度上可以做到这一点。本书从科学的角度，讲述了饮食与调理肌体的关系，介绍了多种食物内养方和面膜美容方，以及其它......
4. 《气血双补养颜饮食经》高清PDF 本书从察“颜”观色、调理脏腑、辨证体质等方面，教给女性读者巧妙利用身边常见的食材，制作双补气血、养生养颜的养血菜品和养颜药膳，调补身体的气血，使气血保持平衡和通调，守护自己的健康与美丽，做气血调和的幸福女人。...
5. 《美容食物一本通》高清PDF 本书较为系统地阐述了常用美容食物的药性、美容作用及应用等内容。本书共分五章。第一章概要介绍了食物美容历史、皮肤护理基础知识、中医药美容及现代食物美容机理、美容食物的中医辨证施治。第二至四章分别介绍了单味美容食物、美容食疗方，以及美容中药药膳的组成、功效、美容作用及应用、用法及用量、不良反应及注意事项......
6. 《专家教你做美容菜 女人美容养颜药膳》高清PDF ;全书囊括女性保湿润肤、醒肤抗皱、祛斑战痘、美白褪黑、纤体瘦身、补气养血、养生保健等各方面常见问题，不仅为女性各类问题提供具体的解决方法，更对应推荐数款滋补药膳，指导女人内养外调，呵护女人一生美丽，为女性美容养颜之必备宝典。...
7. 《吃粗粮做精致女人》高清PDF 本书主要内容包括：“粗”出来的新食尚定义；“粗”出来的美丽人生；“粗”出来的窈窕身材；“粗”出来的健康生活等。...
8. 《养生一点通丛书 小食品大美丽》高清PDF 本通过介绍百余种日常生活中常见的小食品对美容养颜有某些方面的功效，并对这些食品的介绍、吃法、注意事项进行详细介绍。...
9. 《健康就要这样吃 第1辑 养颜护肤健康吃》高清PDF 作者:范海编著页数:69出版社:北京：中国人口出版社出版日期:2011主题词:美容-食物疗法-食谱...
10. 《银杏健康疗法 古今良方精选 第2版》高清PDF 本书共分为十三章，主要内容包括：银杏化学成分；银杏药理作用；神经系统与精神疾病；心血管系统疾病；呼吸系统疾病；泌尿生殖系统疾病等。...