本书收录了家庭常用的滋补养生中药59味，将其分为补气中药、补血中药、补阳中药、补阴中药四种分别论述。每味中药又从一般知识、趣闻传说、适用范围、现代研究、使用方法、应用注意、滋补验方、保存方法等几个方面加以阐述，书中提供了300余个滋补验方，既可滋补养身，又可防治疾病。本书通俗易懂、趣闻性强、科学实用，适合广大读者阅读，也可作为临床中医药医务人员参考。

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