《养好脾胃就健康》高清PDF
作者:张思云,刘方丽著
出版:贵阳:贵州科技出版社
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出版时间:2013.11 (求助前请核对清楚)
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生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。俗话说“十人九胃病”,如何养好脾胃是所有人关心的话题。本书教您从饮食保健、经穴按摩、生活习惯、运动锻炼等几个方面来改善自己的脾胃,学会一些日常的自疗方法,帮助您摆脱疾病困扰。
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