《养生有方》高清PDF
作者:谷晓红著
出版:北京:华夏出版社
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出版时间:2014.04 (求助前请核对清楚)
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本书要提起人们注意,从转变观念做起,注重身心全面的调养,同时作者还提供了11个养生处方,让读者可以通过日常起居、行住坐卧来自我调理,在日常生活中有意识地提高自己的健康指数,防病于未然。
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