《把健康“碱”回来 酸碱平衡 健康的新活法》高清PDF
作者:邓姝著
出版:哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
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出版时间:2014.05 (求助前请核对清楚)
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身体里的酸度与碱度有严格的比例,一旦失衡,就会滋生各种各样的疾病。其实,体积酸的生成并不是先天的,而是由后天的不良饮食和不良习惯造成的。随着岁月的进程,酸在悄悄地积累,若不注意改变那些不良饮食和不良习惯,我们的体质会一天天变向酸性体质。而制衡酸性泛滥的最有效的手段是加碱。科学地选用食物,以维持正常的弱碱体质,防止代谢综合症的发生。只有体酸碱平衡,你才能永保健康,才能拣回将要丢掉的生命!
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