本书分为上、下两篇,分别介绍古代名医和当代国医大师的养生智慧,不仅介绍了国医大师们最实用、最有效的日常保养方法,也收录了他们花费多年心血研制出的治病良方,涉及内科、呼吸科、妇科、儿科、眼科等各种常见疾病、慢性病和疑难杂症。

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