本书以问答形式，在开篇介绍了高血压相关知识的基础上，分四部分阐述防治高血压的具体方法。降压一部曲？生活起居调血压，降压二部曲？饮食营养调血压，降压三部曲？运动健身调血压，降压四部曲？药物治疗调血压。其内容丰富，通俗易懂，科学实用，适合于广大高血压患者阅读，也可供基层医务人员参考。

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