本书介绍了能够改善各种不适症状的穴位按摩方法,从头部的穴位到全身各处的穴位都做了详细而清晰的介绍。除了按压穴位可以获得的效果,书中还用3D图详细地介绍了怎样找准穴位以及按压的方向、力度和方法。配用87分钟的真人演示DVD,更方便读者学习使用。

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