本书以《千金方》为依据，从现代女性常见疾病入手，将《千金方》从美容养生的角度分成了面部美容、滋养秀发、补养气血、治疗妇科病、呵护经期、治疗身疾、排毒养颜、安度更年期八个方面，使用现实生活中作者身边经历的真实案例，更为详细、真实地为广大女性介绍最权威、最实用的疾病养生方。

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