《孕妈咪营养开胃餐280例》高清PDF
作者:夏金龙主编
出版:长春:吉林科学技术出版社
页数:144 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2008.05 (求助前请核对清楚)
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《15种降糖食物与150道降糖菜》高清PDF下载 王作生,张燕主编 2008.05
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由中国烹饪大师一国家高级营养师夏金龙,根据孕期补充必备营养素的原则,精心编写了280道营养开胃食谱,有效缓解孕期呕吐、食欲不振、贫血等现象,让孕妈咪每餐都吃得营养又健康。全书分为四部分:营养必备物质、孕早期营养开胃餐、孕中期营养开胃餐、孕晚期营养开胃餐。
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